{"id":2791,"date":"2025-09-06T15:05:27","date_gmt":"2025-09-06T13:05:27","guid":{"rendered":"https:\/\/ergodays.com\/fr\/?p=2791"},"modified":"2025-08-16T15:05:34","modified_gmt":"2025-08-16T13:05:34","slug":"douleur-menisque-localisation-symptomes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ergodays.com\/fr\/douleur-menisque-localisation-symptomes\/","title":{"rendered":"Douleur au m\u00e9nisque : o\u00f9 se situe-t-elle et quand consulter ?"},"content":{"rendered":"\n<p>O\u00f9 se situe pr\u00e9cis\u00e9ment la <strong>douleur<\/strong> lorsque le m\u00e9nisque est touch\u00e9&nbsp;? Comprendre la localisation de cette douleur est essentiel pour identifier le m\u00e9nisque concern\u00e9 (interne ou externe) et adapter la prise en charge. En France, pr\u00e8s de 60&nbsp;000 personnes subissent chaque ann\u00e9e une l\u00e9sion m\u00e9niscale, souvent lors d\u2019activit\u00e9s sportives. Cet article vous permettra de <strong>mieux comprendre<\/strong> les diff\u00e9rentes localisations de la douleur au m\u00e9nisque, <strong>\u00e0 condition<\/strong> de garder \u00e0 l\u2019esprit qu\u2019il ne remplace pas une consultation m\u00e9dicale.<\/p>\n\n\n\n<p>Apprendre \u00e0 reconna\u00eetre les sympt\u00f4mes vous aidera \u00e0 agir rapidement et efficacement. Explorons ensemble les zones douloureuses typiques d&rsquo;une l\u00e9sion m\u00e9niscale.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O\u00f9 se situe la douleur au m\u00e9nisque ?<\/h2>\n\n\n\n<p>Les m\u00e9nisques, deux structures fibro-cartilagineuses en forme de croissant, agissent comme des amortisseurs entre le f\u00e9mur et le tibia. Ils stabilisent l\u2019articulation et r\u00e9partissent les charges. Une l\u00e9sion m\u00e9niscale provoque des douleurs, mais o\u00f9 pr\u00e9cis\u00e9ment&nbsp;? La localisation de la douleur oriente le diagnostic et permet d\u2019identifier le m\u00e9nisque touch\u00e9&nbsp;: interne ou externe. Pr\u00e8s de 60&nbsp;000 personnes en France subissent une l\u00e9sion m\u00e9niscale chaque ann\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Douleur \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur du genou (m\u00e9nisque interne)<\/h3>\n\n\n\n<p>Le m\u00e9nisque interne, situ\u00e9 sur la partie m\u00e9diane du genou, est plus fr\u00e9quemment l\u00e9s\u00e9 que le m\u00e9nisque externe. Une douleur ressentie \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur du genou, accentu\u00e9e par la flexion, la rotation interne ou une pression directe sur la zone, \u00e9voque une possible atteinte du m\u00e9nisque interne. L\u2019intensit\u00e9 de la g\u00eane est variable, allant d\u2019une sensation de <strong>g\u00eane<\/strong> l\u00e9g\u00e8re \u00e0 une <strong>douleur<\/strong> <strong>vive<\/strong>. Des <strong>craquements<\/strong> peuvent \u00e9galement survenir. Environ 70&nbsp;% des l\u00e9sions m\u00e9niscales concernent le m\u00e9nisque interne.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Douleur \u00e0 l&rsquo;ext\u00e9rieur du genou (m\u00e9nisque externe)<\/h3>\n\n\n\n<div class=\"table-container\">\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<th>Sympt\u00f4me<\/th>\n<th>Description<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Douleur<\/strong><\/td>\n<td>Localis\u00e9e sur la face externe du genou, elle est exacerb\u00e9e par la flexion, la rotation externe et la pression directe.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Raideur<\/strong><\/td>\n<td>Difficult\u00e9 \u00e0 plier ou \u00e0 tendre compl\u00e8tement le genou.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Gonflement<\/strong><\/td>\n<td>\u00c9panchement de liquide synovial dans l\u2019articulation, parfois visible et palpable.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Craquements\/Blocages<\/strong><\/td>\n<td>Bruits articulaires lors des mouvements, parfois accompagn\u00e9s d\u2019une sensation de blocage.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Instabilit\u00e9<\/strong><\/td>\n<td>Sensation de genou qui \u00ab&nbsp;l\u00e2che&nbsp;\u00bb.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Le m\u00e9nisque externe, plus mobile, est moins souvent touch\u00e9. Ces sympt\u00f4mes peuvent indiquer une atteinte du m\u00e9nisque externe. Consultez un m\u00e9decin pour un diagnostic pr\u00e9cis.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Douleur au centre du genou et irradiations possibles<\/h3>\n\n\n\n<p>Une douleur ressentie au centre du genou, bien que moins fr\u00e9quente, peut \u00e9galement \u00eatre li\u00e9e \u00e0 une l\u00e9sion m\u00e9niscale, en particulier au niveau de la corne post\u00e9rieure (partie arri\u00e8re du m\u00e9nisque). Cette douleur centrale peut s\u2019accompagner d\u2019irradiations vers la cuisse ou le mollet, rendant le diagnostic plus complexe. Des <strong>blocages<\/strong> du genou, une <strong>sensation<\/strong> d\u2019instabilit\u00e9 ou des <strong>craquements<\/strong> peuvent \u00e9galement survenir. Une <strong>IRM<\/strong> est souvent n\u00e9cessaire pour confirmer le diagnostic et identifier pr\u00e9cis\u00e9ment la l\u00e9sion. L\u2019intensit\u00e9 de la douleur peut varier de <strong>l\u00e9g\u00e8re<\/strong> \u00e0 <strong>s\u00e9v\u00e8re<\/strong>, influen\u00e7ant la capacit\u00e9 \u00e0 r\u00e9aliser les activit\u00e9s quotidiennes.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Comment reconna\u00eetre une douleur au m\u00e9nisque&nbsp;?<\/h2>\n\n\n\n<p>Les m\u00e9nisques, deux structures fibro-cartilagineuses en forme de croissant, jouent un r\u00f4le d\u2019amortisseur et stabilisateur au sein du genou. Environ 60&nbsp;000 personnes par an en France subissent une l\u00e9sion m\u00e9niscale, souvent lors d\u2019activit\u00e9s sportives. Comment identifier une douleur sp\u00e9cifiquement li\u00e9e au m\u00e9nisque&nbsp;? Le mode d\u2019apparition, la localisation et les sympt\u00f4mes associ\u00e9s permettent de suspecter une atteinte de ces structures essentielles.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Douleur et g\u00eane au genou<\/h3>\n\n\n\n<p>La douleur li\u00e9e \u00e0 une l\u00e9sion m\u00e9niscale peut survenir de deux mani\u00e8res&nbsp;: brutalement apr\u00e8s un mouvement brusque ou progressivement, sans traumatisme pr\u00e9cis. Dans le premier cas, une douleur vive et soudaine, comparable \u00e0 un d\u00e9chirement ou un coup de poignard, appara\u00eet imm\u00e9diatement apr\u00e8s une torsion, un pivot ou une hyperflexion du genou, par exemple lors d\u2019un changement de direction rapide au football ou d\u2019une r\u00e9ception mal contr\u00f4l\u00e9e au basket-ball. Un craquement audible peut accompagner la douleur. L\u2019appui sur la jambe devient alors difficile. Dans le second cas, une g\u00eane s\u2019installe progressivement au quotidien, s\u2019intensifiant avec le temps, notamment lors de mouvements comme la flexion, la rotation, la mont\u00e9e ou la descente des escaliers, ou encore lors de la conduite. Cette douleur sourde et persistante, localis\u00e9e \u00e0 la face interne ou externe du genou, peut s\u2019accompagner d\u2019une raideur articulaire et d\u2019un gonflement intermittent du genou.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Blocage ou d\u00e9robement du genou&nbsp;: signes d&rsquo;alerte<\/h3>\n\n\n\n<p>Un blocage du genou se caract\u00e9rise par l\u2019impossibilit\u00e9 de plier ou de tendre compl\u00e8tement la jambe. Il peut survenir brutalement apr\u00e8s un traumatisme ou progressivement. Face \u00e0 ce signe, une consultation m\u00e9dicale en urgence est n\u00e9cessaire. Le m\u00e9decin r\u00e9alisera un examen clinique et prescrira probablement une IRM pour confirmer le diagnostic et \u00e9valuer l\u2019\u00e9tendue de la l\u00e9sion m\u00e9niscale. Le traitement d\u00e9pendra de la gravit\u00e9 du blocage et pourra inclure une immobilisation, des m\u00e9dicaments antalgiques et anti-inflammatoires, voire une intervention chirurgicale. Le d\u00e9robement du genou, quant \u00e0 lui, correspond \u00e0 une sensation d\u2019instabilit\u00e9, comme si le genou allait \u00ab&nbsp;l\u00e2cher&nbsp;\u00bb. Ce sympt\u00f4me, souvent associ\u00e9 \u00e0 une faiblesse musculaire, peut rendre la marche difficile et augmenter le risque de chutes. Une consultation m\u00e9dicale est recommand\u00e9e pour identifier la cause de ce d\u00e9robement et mettre en place un traitement adapt\u00e9. La prise en charge peut inclure des s\u00e9ances de kin\u00e9sith\u00e9rapie pour renforcer les muscles stabilisateurs du genou, le port d\u2019une attelle pour am\u00e9liorer la stabilit\u00e9, ou encore une intervention chirurgicale en cas de l\u00e9sion m\u00e9niscale importante.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quels sont les signes qui accompagnent une douleur au m\u00e9nisque ?<\/h2>\n\n\n\n<p>Les m\u00e9nisques, ces structures fibro-cartilagineuses du genou, jouent un r\u00f4le crucial dans sa stabilit\u00e9. Environ 60\u00a0000 l\u00e9sions m\u00e9niscales surviennent chaque ann\u00e9e en France, souvent suite \u00e0 un traumatisme sportif. Quels signes doivent vous alerter\u00a0? <a href=\"https:\/\/ergodays.com\/fr\/symptomes-menisque-abime\/\">Plusieurs sympt\u00f4mes<\/a>, tels que le gonflement, la raideur et les craquements, peuvent accompagner la douleur et orienter le diagnostic. Conna\u00eetre ces manifestations permet une prise en charge rapide et adapt\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Gonflement et inflammation du genou<\/h3>\n\n\n\n<p>Un gonflement du genou, parfois visible et palpable, peut appara\u00eetre apr\u00e8s une l\u00e9sion m\u00e9niscale. Ce gonflement, appel\u00e9 <strong>hydarthrose<\/strong>, est d\u00fb \u00e0 un <strong>\u00e9panchement<\/strong> de <strong>liquide synovial<\/strong> dans l\u2019articulation. L\u2019hydarthrose est souvent la cons\u00e9quence d\u2019une <strong>irritation<\/strong> ou d\u2019une inflammation de la membrane synoviale (<strong>synovite<\/strong>), qui produit le liquide synovial. Un traumatisme, une infection ou une maladie inflammatoire peuvent en \u00eatre la cause. L\u2019hydarthrose peut entra\u00eener une <strong>douleur<\/strong>, une <strong>rougeur<\/strong> et une sensation de chaleur locale, signes d\u2019une <strong>inflammation<\/strong>. L\u2019intensit\u00e9 du gonflement varie selon la gravit\u00e9 de la l\u00e9sion. Une <strong>limitation<\/strong> de la mobilit\u00e9 du genou peut \u00e9galement survenir. Il est important de consulter un m\u00e9decin pour un diagnostic pr\u00e9cis et une prise en charge adapt\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Raideur et difficult\u00e9 \u00e0 bouger le genou<\/h3>\n\n\n\n<p>La <strong>raideur<\/strong> articulaire, fr\u00e9quente apr\u00e8s une l\u00e9sion m\u00e9niscale, se traduit par une <strong>difficult\u00e9<\/strong> \u00e0 <strong>plier<\/strong> ou <strong>tendre<\/strong> compl\u00e8tement le genou. Cette raideur est souvent caus\u00e9e par l\u2019<strong>inflammation<\/strong> et le gonflement de l\u2019articulation, mais aussi par une contraction r\u00e9flexe des muscles entourant le genou. Certains mouvements, comme s\u2019accroupir, monter les escaliers ou se relever d\u2019une chaise, deviennent difficiles, voire <strong>douloureux<\/strong>. Cette <strong>limitation<\/strong> de la <strong>mobilit\u00e9<\/strong> peut \u00eatre plus marqu\u00e9e le matin ou apr\u00e8s une p\u00e9riode d\u2019immobilisation. Pour att\u00e9nuer la raideur, appliquez des compresses chaudes sur le genou et effectuez des exercices de mobilisation <strong>douce<\/strong>, comme des flexions-extensions l\u00e9g\u00e8res. La raideur peut persister plusieurs jours, voire plusieurs semaines, selon la <strong>gravit\u00e9<\/strong> de la l\u00e9sion. Consultez un kin\u00e9sith\u00e9rapeute pour un programme d\u2019exercices adapt\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Craquements ou sensations de blocage<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Craquements\u00a0:<\/strong> bruits <strong>secs<\/strong> ou <strong>grin\u00e7ants<\/strong> lors des mouvements du genou. Par exemple, vous pouvez entendre un craquement en montant les escaliers ou en vous relevant d\u2019une chaise. Souvent <strong>indolores<\/strong> au d\u00e9but, ils peuvent devenir douloureux avec l\u2019\u00e9volution de la l\u00e9sion.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Blocages\u00a0: <strong>sensation<\/strong> de genou \u00ab\u00a0coinc\u00e9\u00a0\u00bb, avec une <strong>impossibilit\u00e9<\/strong> de tendre ou plier compl\u00e8tement la jambe. Par exemple, votre genou peut se bloquer en position fl\u00e9chie apr\u00e8s vous \u00eatre accroupi. Le blocage peut \u00eatre <strong>intermittent<\/strong> ou <strong>permanent<\/strong>.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Accrochages\u00a0:<\/strong> <strong>sensation<\/strong> de <strong>ressaut<\/strong> ou d\u2019accrochage dans le genou lors de la flexion-extension. Par exemple, vous pouvez ressentir un accrochage lorsque vous pliez votre genou pour monter dans votre voiture. Ce signe peut \u00eatre accompagn\u00e9 de douleur.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Ces signes, souvent associ\u00e9s \u00e0 une <strong>douleur<\/strong> localis\u00e9e \u00e0 la face interne ou externe du genou, doivent vous alerter. Environ 15&nbsp;% des patients consultent dans la semaine suivant l\u2019apparition des premiers sympt\u00f4mes. N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 consulter un m\u00e9decin pour un diagnostic pr\u00e9cis.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Douleur au genou : quand faut-il consulter ?<\/h2>\n\n\n\n<p>Les l\u00e9sions m\u00e9niscales touchent pr\u00e8s de 60&nbsp;000 personnes chaque ann\u00e9e en France. Si une douleur au genou peut \u00eatre b\u00e9nigne et dispara\u00eetre spontan\u00e9ment, d\u2019autres situations n\u00e9cessitent l\u2019avis d\u2019un professionnel de sant\u00e9. Quand s\u2019inqui\u00e9ter et consulter&nbsp;?<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Douleur intense et persistante malgr\u00e9 le repos<\/h3>\n\n\n\n<p>Une douleur au genou, <strong>intense<\/strong> et <strong>persistante<\/strong> malgr\u00e9 le repos, l\u2019application de glace et la prise d\u2019antalgiques (parac\u00e9tamol), justifie une consultation m\u00e9dicale. Cette <strong>douleur<\/strong> peut survenir apr\u00e8s une activit\u00e9 sportive, comme la course \u00e0 pied, le tennis ou le ski. Elle peut \u00e9galement appara\u00eetre apr\u00e8s un <strong>traumatisme<\/strong>, une chute par exemple. Des <strong>l\u00e9sions<\/strong> m\u00e9niscales, des tendinites, des bursites ou d\u2019autres affections peuvent \u00eatre en cause. N\u2019attendez pas&nbsp;: une consultation <strong>pr\u00e9coce<\/strong> permet un diagnostic pr\u00e9cis et une prise en charge rapide.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Gonflement important et rapide du genou<\/h3>\n\n\n\n<p>Un gonflement <strong>important<\/strong> et <strong>rapide<\/strong> du genou doit vous alerter. Ce gonflement, souvent associ\u00e9 \u00e0 une <strong>douleur<\/strong>, une rougeur et une sensation de chaleur, peut traduire un \u00e9panchement de liquide synovial (hydarthrose), signe d\u2019une inflammation ou d\u2019une l\u00e9sion articulaire. Consultez rapidement un m\u00e9decin pour identifier la cause et \u00e9viter les complications.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Difficult\u00e9 \u00e0 marcher ou \u00e0 supporter son poids<\/h3>\n\n\n\n<p>Si vous avez des difficult\u00e9s \u00e0 <a href=\"https:\/\/ergodays.com\/fr\/fissure-menisque-marcher-conseils\/\">marcher<\/a> ou \u00e0 supporter votre poids, consultez un m\u00e9decin. Cette <strong>limitation fonctionnelle<\/strong> peut traduire une l\u00e9sion m\u00e9niscale, ligamentaire ou cartilagineuse. Elle peut vous emp\u00eacher de r\u00e9aliser vos activit\u00e9s quotidiennes (<strong>marche<\/strong>, mont\u00e9e d\u2019escaliers) et sportives. Des douleurs \u00e0 la marche, une <strong>boiterie<\/strong> ou une sensation d\u2019instabilit\u00e9 peuvent \u00e9galement survenir. Une prise en charge pr\u00e9coce est essentielle pour pr\u00e9server la mobilit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Blocage du genou emp\u00eachant l&rsquo;extension ou la flexion<\/h3>\n\n\n\n<p>Un <strong>blocage<\/strong> du genou, <strong>emp\u00eachant<\/strong> son extension ou sa flexion compl\u00e8te, est un signe de gravit\u00e9. Il peut s\u2019agir d\u2019un fragment de m\u00e9nisque ou de cartilage coinc\u00e9 dans l\u2019articulation. Ce sympt\u00f4me n\u00e9cessite une consultation m\u00e9dicale en <strong>urgence<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">FAQ<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"faq-container\">\n<div class=\"faq-item\">\n<div class=\"faq-question\">O\u00f9 se localise pr\u00e9cis\u00e9ment la douleur en cas de l\u00e9sion du m\u00e9nisque interne&nbsp;?<\/div>\n<div class=\"faq-answer\">\n<p>La douleur d&rsquo;un m\u00e9nisque interne se situe g\u00e9n\u00e9ralement \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur du genou. Elle est souvent aggrav\u00e9e par la flexion, la rotation interne ou une pression directe sur la zone. L\u2019intensit\u00e9 varie d&rsquo;une simple g\u00eane \u00e0 une douleur vive, parfois accompagn\u00e9e de craquements. N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 consulter un m\u00e9decin pour un diagnostic pr\u00e9cis.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"faq-item\">\n<div class=\"faq-question\">Quels sont les sympt\u00f4mes d\u2019une l\u00e9sion du m\u00e9nisque externe&nbsp;?<\/div>\n<div class=\"faq-answer\">\n<p>Une l\u00e9sion du m\u00e9nisque externe se manifeste par une douleur sur la face externe du genou, accentu\u00e9e par la flexion et la rotation externe. Raideur, gonflement, craquements, blocages et sensation d\u2019instabilit\u00e9 peuvent \u00e9galement survenir. Il est important de consulter un m\u00e9decin pour confirmer le diagnostic et adapter la prise en charge.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"faq-item\">\n<div class=\"faq-question\">Une douleur au centre du genou peut-elle \u00eatre li\u00e9e \u00e0 un probl\u00e8me de m\u00e9nisque&nbsp;?<\/div>\n<div class=\"faq-answer\">\n<p>Oui, une douleur au centre du genou, bien que moins fr\u00e9quente, peut indiquer une l\u00e9sion m\u00e9niscale, notamment de la corne post\u00e9rieure. Des irradiations vers la cuisse ou le mollet, des blocages, des craquements et une sensation d\u2019instabilit\u00e9 peuvent accompagner la douleur. Une IRM est souvent n\u00e9cessaire pour confirmer le diagnostic.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"faq-item\">\n<div class=\"faq-question\">Comment diff\u00e9rencier une douleur m\u00e9niscale d\u2019une autre douleur au genou&nbsp;?<\/div>\n<div class=\"faq-answer\">\n<p>Distinguer une douleur m\u00e9niscale d&rsquo;une autre douleur au genou repose sur plusieurs facteurs&nbsp;: localisation de la douleur (interne, externe ou centrale), mode d&rsquo;apparition (brutal ou progressif) et sympt\u00f4mes associ\u00e9s (gonflement, blocage, craquements). Seul un examen m\u00e9dical permet un diagnostic pr\u00e9cis. Consultez un professionnel de sant\u00e9 en cas de doute.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"faq-item\">\n<div class=\"faq-question\">En cas de suspicion de l\u00e9sion du m\u00e9nisque, au bout de combien de temps faut-il consulter si la douleur persiste&nbsp;?<\/div>\n<div class=\"faq-answer\">\n<p>Si la douleur au genou persiste plus de quelques jours malgr\u00e9 le repos et les mesures antalgiques, il est conseill\u00e9 de consulter un m\u00e9decin. N\u2019attendez pas plusieurs semaines, une prise en charge rapide permet un diagnostic pr\u00e9coce et un traitement adapt\u00e9, limitant les risques de complications.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"faq-item\">\n<div class=\"faq-question\">Est-ce qu\u2019une douleur au m\u00e9nisque emp\u00eache syst\u00e9matiquement la pratique sportive&nbsp;?<\/div>\n<div class=\"faq-answer\">\n<p>Non, une douleur au m\u00e9nisque n\u2019emp\u00eache pas toujours la pratique sportive. Cela d\u00e9pend de la gravit\u00e9 de la l\u00e9sion. Certaines l\u00e9sions mineures permettent de poursuivre une activit\u00e9 physique adapt\u00e9e, tandis que d\u2019autres, plus s\u00e9v\u00e8res, n\u00e9cessitent un arr\u00eat temporaire, voire une intervention chirurgicale. Un avis m\u00e9dical est indispensable.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O\u00f9 se situe pr\u00e9cis\u00e9ment la douleur lorsque le m\u00e9nisque est touch\u00e9&nbsp;? Comprendre la localisation de cette douleur est essentiel pour identifier le m\u00e9nisque concern\u00e9 (interne ou externe) et adapter la prise en charge. En France, pr\u00e8s de 60&nbsp;000 personnes subissent chaque ann\u00e9e une l\u00e9sion m\u00e9niscale, souvent lors d\u2019activit\u00e9s sportives. 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