Rester assis à son bureau durant de nombreuses heures n’est pas agréable. Cela pose des problèmes de confort avec des douleurs au coccyx, des douleurs aux épaules ou encore aux avant-bras. La sédentarité liée à une position assise prolongée pose aujourd’hui un certain nombre de problèmes. Qualifié comme le mal du siècle, la position assise prolongée serait à l’origine de problèmes d’obésité et de surpoids, des troubles musculo-squelettiques (TMS) ou plus grave encore, des cancers.
1. Bureau assis-debout électrique, qu’est-ce que c’est ?
Les bureaux assis-debout, contrairement à un bureau traditionnel, va vous permettre de régler la hauteur du plateau. En position assise, vous allez pouvoir parfaitement ajuster la hauteur du bureau pour que vos avant-bras soient correctement soutenus et dans une position agréable pour utiliser la souris et le clavier d’ordinateur. Régler la hauteur de votre bureau sera également un bon moyen pour changer de position et ainsi travailler assis-debout grâce à un tabouret ergonomique ou tout simplement debout. Ponctuer sa journée de travail par quelques sessions de 20-30 minutes debout est un bon moyen de casser la routine, améliorer sa productivité et son dynamisme tout en dépensant davantage de calories.
2. Notre sélection des meilleurs bureaux assis-debout électriques
Bureau assis-debout électrique – Flexispot E7 Pro
Ce bureau debout de la marque Flexispot prend est une référence dans le domaine des bureaux ergonomiques. Son cadre en acier offre une bonne résistance avec une capacité de charge pouvant aller jusqu’à 160 kg. Les trois tubes en acier présents dans chacun des deux pieds permettent une large amplitude de hauteur avec position basse à 63,5 cm cm et 128,5 cm en position haute. Équipé de deux moteurs, les changements de position se fon de façon fluide et avec une grande stabilité. La vitesse de changement de position est de 40 mm/s.
Ce bureau électrique offre un bon niveau de paramétrage. Grâce au panneau de contrôle entièrement tactile situé à l’avant du bureau, sous le plateau, vous pourrez régler la hauteur du bureau selon vos préférences et votre morphologie. Un bouton bas et un bouton haut permettent de simplement régler la hauteur. Vous pouvez enregistrer jusqu’à 4 positions, une position assise, une position debout et deux autres positions de votre choix.
Autre gros atout de ce bureau, son port USB directement dans le panneau de contrôle. Un bon moyen de charger vos périphériques de bureau ou maintenir la batterie de votre smarthone toujours rechargée.
Comme toujours avec Flexispot, vous avez le choix. Vous pouvez acheter uniquement le cadre de bureau ou bien acheter directement le châssis assis-debout et le plateau de la marque.
Si vous souhaitez un bureau assis-debout DIY complètement personnalisé, vous vous tournerez naturellement vers l’achat d’un châssis et la fabrication d’un plateau.
Si vous souhaitez une solution efficace et rapide à mettre en place, vous pouvez directement partir sur un plateau Flexispot. Pré-percés pour parfaitement s’adapter à votre nouveau bureau, ils demeurent la meilleure solution ! En plus, Flexispot dispose d’un large choix de plateaux avec des modèles plus basiques MDF, mais également des plateaux en bambou ou en bois de chêne massif.
Ce bureau assis-debout premium est proposé à environ 549,99 euros sans plateau sur le site officiel de la marque. Différents coloris sont proposés, noir, gris et blanc ainsi que des déclinaisons de ce modèle plus/moins performantes et au tarif plus ou moins élevé.
Aperçu des différents plateaux pour bureau assis-debout proposés par Flexispot
Plateau Flexispot blanc
Plateau Flexispot noir
Plateau Flexispot en bambou
Plateau Flexispot acajou
Plateau Flexispot érable
Bureau debout électrique – MAIDeSITE
MAIDeSITE propose ici un cadre de bureau réglable en hauteur électriquement avec toutes les fonctionnalités et le paramétrage que l’on pourrait attendre de ce type de bureau ergonomique. Le panneau de contrôle tactile va vous permettre d’ajuster la hauteur du bureau et de mémoriser jusqu’à 4 hauteurs. Ceci est un bon moyen de profiter du bureau à deux dans le cadre d’un bureau flottant par exemple. Chacun aura ici la possibilité de mémoriser la position la plus adéquate assis et debout. Un port USB vous permettra de recharger votre smartphone ou vos périphériques de bureau sans fil. Ce bureau est également équipé d’un système anticollision permettant de bloquer le mouvement du bureau lorsqu’un objet, un rebord de fenêtre ou les accoudoirs de votre chaise de bureau gênent la montée ou la descente du plateau.
Au niveau des caractéristiques techniques, le châssis en acier permet de supporter un poids pouvant aller jusqu’à 120 kg. Ce qui vous laisse entreposer votre matériel informatique et vos écrans sans soucis. Les deux moteurs offrent une vitesse de levage d’environ 40 mm/sec pour moins de 45 dB. Ce bureau est vendu à moins de 300 euros sans le plateau dans sa version blanche et dans sa version noire.
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Bureau assis debout design – Flexispot EG8
Le bureau Flexispot EG8 est, de loin, le beau bureau assis-debout de cette sélection. A la fois ergonomique et design, il offre également des caractéristiques techniques intéressantes.
Ce bureau offre une amplitude de hauteur comprise entre 72 et 121 cm. La capacité de charge est en revanche légèrement inférieure à d’autres modèles puisqu’elle est de 50 kg. Cela largement suffisant pour la majorité des personnes, que ce soit pour un usage en télétravail ou en bureautique. En revanche, pour un gamer ou pour un streamer, ce type de bureau va être déconseillé.
Le panneau de contrôle est directement intégré dans la tranche du plateau. Vous disposez de 4 positions pré-enregistrées selon vos prférences ainsi que deux ports USB type A et un port USB type-C.
Ce bureau est livré avec un plateau en bois ou en verre trempé. Cette dernière version disponible dans le modèle noir (Flexispot EG8) et en blanc (Flexispot EG8W) sont du plus bel effet. D’autres versions sont également proposées avec un plateau en bois noir ou un plateau en érable.
Bureau réglable en hauteur électriquement avec plateau – Homall
Homall propose ici un bureau assis-debout complet avec le cadre et un plateau en bois massif de couleur brune, grise ou noire. Équipé d’un moteur, le système de levage électrique offre une hauteur minimum de 71.9 cm dans sa position basse et plus de 116 cm lorsqu’il est monté au maximum. Le panneau tactile permet de controler la hauteur du bureau et d’enregistrer jusqu’à 4 hauteurs. Un affichage numérique LED vous permet de régler la hauteur du bureau avec précision, au millimètre près.
Le bureau dispose d’une moyenne de 4,5/5 avec plus de 100 avis.
Cadre de bureau assis-debout électrique à double moteurs – HAIAOJIA
HAIAOJIA propose ici un bureau assis-debout de grande qualité. Son cadre en acier est très robuste, permettant de soutenir un poids pouvant aller jusqu’à 125 kg. Équipé de deux moteurs, ce bureau debout vous permettra de rapidement changer de position grâce à une vitesse de levée de 4 cm par seconde. La hauteur minimale du bureau est de 64 cm et 129 cm dans sa position la plus haute. Même levée à sa hauteur maximale, la table reste stable. Le panneau de contrôle situé à l’avant du bureau vous permet d’ajuster la hauteur du plateau et d’enregistrer jusqu’à 4 hauteurs différentes. Ce bureau est idéal pour améliorer ses conditions de travail et préserver son corps d’éventuelles douleurs. Le cadre de bureau est vendu aux alentours de 350 euros. Il peut y avoir une légère différence de prix entre le bureau dans sa version noire et dans sa version blanche.
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FAQ : Tout savoir sur les bureaux assis-debout réglables en hauteur électriquement
Qu'est-ce qu'un bureau debout électrique ?
Un bureau assis-debout électrique est un bureau dont la hauteur est réglable de manière électrique. Une fois branché à une prise électrique, vous pouvez ajuster la hauteur du plateau avec précision via un panneau de contrôle. Cela vous permettra de travailler assis comme debout. Les bureaux assis-debout se différencient des bureaux assis-debout manuels par la présence de un, deux ou trois moteurs. Ils vont être plus performants et vont disposer de davantage de technologies et de fonctionnalités. En revanche, le prix d’un bureau debout électrique sera logiquement plus élevé qu’un bureau manuel.
Comment choisir un bureau assis-debout électrique ?
Cadre seul ou bureau avec plateau
En fonction de vos projets, vos besoins et votre budget, vous pouvez choisir un bureau livré avec plateau. Cela vous permet d’avoir un ensemble parfaitement adapté et robuste. Si vous souhaitez avoir davantage de libertés sur le choix des couleurs et des matériaux, vous pouvez acheter séparément votre plateau et le cadre de votre bureau motorisé. Cela sera un bon moyen de choisir la taille du plateau, la couleur et la matière selon vos préférences, mais aussi pour avoir du mobilier en accord avec l’ambiance de la pièce.
Taille du plateau
Plutôt petit bureau permettant un encombrement minime de la pièce ou un gros bureau vous permettant de profiter d’un grand espace de travail. Cela va dépendre de votre configuration et de la taille de la pièce.
Poids maximal
La capacité de charge maximale va correspondre au poids maximum que peut supporter votre bureau. Généralement, ce poids va se situer entre 80 et 120 kg. Il est important de ne pas dépasser le poids maximum supporté par votre bureau. Au-delà, cela peut entraîner des dommages sur les mécanismes et le moteur de votre bureau.
1 moteur, 2 moteurs, plus
Le nombre de moteurs va généralement correspondre à la puissance du bureau. Cela va correspondre à la vitesse de levée et de montée, mais également la capacité de soulever ou d’abaisser le poids du pleau avec tout votre matériel.
Au-delà du nombre de moteurs, vérifiez les caractéristiques du bureau pour être certain que le ou les moteurs soient performants. Deux moteurs sont généralement recommandés pour permettre au bureau d’avoir une bonne stabilité.
Fonctionnalités
Les bureaux assis-debout électriques offrent de nombreuses fonctionnalités comme la mémoire de hauteur. Cette dernière va vous permettre de pré-enregistrer jusqu’à 3 ou 4 hauteurs de bureau. Vous pourrez ainsi d’un simple clic, retrouvez la hauteur parfaitement adaptée à votre taille, à vos préférences et habitudes de travail.
La fonctionnalité d’alerte permet de vous notifier, à un intervalle de temps défini en amont, qu’il est temps de changer de position. Cela constitue un bon moyen de casser la sédentarité et de rester dynamique.
Garantie
Un bureau représente un investissement de quelques centaines d’euros. C’est toujours rassurant de savoir que son bureau est vendu avec une garantie de 2, 3 ou 5 ans. Certains fabricants proposent une garantie différente pour le cadre du bureau et toute la partie électrique, composants et moteurs.
Envie d’en savoir davantage ? Découvrez notre article pour bien choisir son nouveau bureau assis-debout
Combien coûte un bureau assis-debout électrique ?
Comptez entre 250 et 550 euros pour l’achat d’un bureau debout électrique. La différence de prix va s’expliquer par la qualité des matériaux et de finition. Le nombre de moteurs et les fonctionnalités proposées vont également entrer dans la balance.
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